记得看到这样一则帖子,说是你的房间就是你的生命状态,你所居住的房间正是你自身的折射,你的人生其实就像你的房间。闲暇在家的时候,我也喜欢整理家里的卫生,倒不是我有何等的勤快,也不是我有洁癖症,我清扫家里的卫生和多余的物品,只是想换取一份美意情。通过收拾物品来了解自己,整理自己内心的混沌,让自身心境更清晰明朗。把家里的破烂儿一点一点地扔掉,也是把心里的破烂事儿一点一点地抛弃,这确实是让人心情舒畅的好要领。
追念从公司阅览室借来的《断、舍、离》这本书,仔细阅读后,收获照旧有些的。日本杂物治理咨询师山下英子以最强人生整理看法“断舍离”为行动的整理术,告诉我们从加法生活转向减法生活的重要性,从对自己家里不需要的工具——断;舍弃家里随处漫溢的破烂儿——舍;脱离对物品的执念,处于游刃有余的自在的空间——离。抵达身心愉悦的状态,总而言之,就是通过收拾自己居住的空间,让自己从看得见的世界走向看不见的世界,坦然面对物品,也就坦然面对自己,整理房间也就是整理自己。扫除的历程,并不是心灵改变了行动,而是整理物品的行动带来了心灵的变革。当我每次心情欠好时,也会静静的对着家里杂乱的工具,一件一件整理,或扔掉、或重新摆放归位、或送人。当家里没有任何多余的物品时,自然地有一种神清气爽的舒适感。只要体验到这种舒服愉快的感受,收拾家里的扫除行动就发挥了极大的作用。那些乱七八糟的工具其实就是我们的仇人,是给我们带来坏心情的泉源,如果没有了那些工具的保存,身边留下的都是自己此时正需要、正适合自己的工具,那情况就完全纷歧样了。在这种情况下,身边的工具就全是我们的战友、朋友。让我们能拥有简洁、满足、舒畅的美意情。所以,当我心情欠好时,扫除出能够款待自己的明窗净几空间来,一尘不染的居家情况便会照亮阴霾的心情。
朋友,当你心情欠好时,试着扫除整理一下你的房间吧,一定会有意想不到的收获哦!